Judovettregler for utøvere:
- Du må være helt frisk når du kommer på trening. Du må ha vært symptomfri i 24 timer før du kan komme på trening.
- Vask/desinfiser hender før og etter trening.
- Ta med egen drikkeflaske som er fylt med vann hjemme, merket med navn.
- Hold 1 meter avstand til andre i alle situasjoner utenfor matten.
- 20 år eller eldre; alltid hold 1 meter avstand til andre.
- Siddishallen er stengt for foresatte/skuelystne.
- Ansvarlig trener samler gruppen på utsiden av anlegget 5 min før treningen starter, og sørger for at gruppen går samlet inn og ut fra trening med nødvendig avstand. All omkledning foregår utenfor anlegget, garderober er stengt.
- Nys eller host i albuen.
- Utøvere i risikogrupper kan ikke komme på trening. Utøvere i karantene eller isolasjon kan ikke komme på trening.
- Judodrakten skal være nyvasket på hver trening. Det er ikke lov med lånedrakter. (Der er mulig å kjøpe lånedrakt til kr 200,-)
- Alle må melde seg på trening i Spond.
INN- OG UTGANG Siddishallen:
Utøvere møter opp utenfor hovedinngang 10 min før treningen starter. De blir møtt av trener og går samlet inn med 1m avstand.
Når treningen er ferdig går man ut døren på oversiden.
Tiltak som trenere/ledere i klubben er ansvarlig for:
Risiko | Smittereduserende tiltak |
Nærkontakt med andre |
|
Smitte fra utstyr | Dersom utstyr benyttes må det vaskes etter bruk. |
Smitte fra matter |
|
Smitte fra hender/berøringspunkter |
|
Ved oppstått sykdom under aktivitet; følg kapittel 2.3 i Veilederen